Diyet programı oluşturma

İyi bir program akışı önce danışanın hedefini ve güncel verisini doğrular, sonra plan yapısını oluşturur, en son besin ögesi analizini kontrol eder. Ekrandaki otomatik sonuçlar mesleki değerlendirmenizi destekler; onun yerine geçmez.

Program öncesi hazırlık

• Doğru danışan dosyasını açın.
• Güncel ölçüm, anamnez, tıbbi bilgi ve alerjileri kontrol edin.
• Programın tarih aralığını ve izlenecek hedefi belirleyin.
• Kullanacağınız şablon varsa güncelliğini doğrulayın.

Programı başlatın

1. 1Danışan detayında Diyet Programları bölümünü açın.
2. 2Yeni program işlemini seçin.
3. 3Program adını, başlangıç-bitiş tarihlerini ve gerekli açıklamayı girin.
4. 4Uygunsa diyet şablonunu seçin; uygun değilse boş yapıdan başlayın.
5. 5Kaydın doğru danışana bağlı olduğunu üst özetten tekrar kontrol edin.

Gün ve öğün yapısını kurun

1. 1Program günlerini oluşturun veya mevcut yapıyı seçin.
2. 2Öğünleri danışanın yaşam düzenine göre adlandırın ve sıralayın.
3. 3Gerekli saatleri belirleyin.
4. 4Öğün açıklamalarını kısa ve uygulanabilir yazın.
5. 5Benzer günleri çoğaltıyorsanız kopya sonrasında her günü ayrı kontrol edin.

Besin ve porsiyon ekleyin

1. 1İlgili öğünde besin aramasını açın.
2. 2Besin adını yazın ve doğru kaydı ayırt etmek için açıklama ile birimi kontrol edin.
3. 3Porsiyonu seçin veya gram/mililitre değerini girin.
4. 4Hazırlanma durumu sonucu etkiliyorsa doğru seçeneği kullanın.
5. 5Öğüne ekleyin ve miktarın beklediğiniz gibi göründüğünü kontrol edin.
6. 6Alternatif sunacaksanız beslenme amacıyla uyumlu bir bağ kurun.

Analiz sonucunu değerlendirin

1. 1Toplam enerji ve makro besin dağılımını inceleyin.
2. 2Hedeflediğiniz bileşenleri ve kritik mikro besinleri kontrol edin.
3. 3Olağandışı yüksek veya düşük değerde ilgili besin ve porsiyona geri dönün.
4. 4Eksik bileşen değerinin sıfır anlamına gelmeyebileceğini göz önünde bulundurun.
5. 5Programı klinik hedef, uygulanabilirlik ve danışan tercihi açısından son kez değerlendirin.

Kaydetme ve son kontrol

1. 1Programı kaydedin ve başarı durumunu bekleyin.
2. 2Detay veya önizleme ekranında günleri sırayla okuyun.
3. 3Tarih, öğün saati, miktar ve alternatifleri kontrol edin.
4. 4Danışana açılacak sürümün doğru olduğundan emin olun.
5. 5Paylaşım veya çıktı işleminden önce kişisel notların görünür içeriğe karışmadığını kontrol edin.

Sık hatalar

• Şablonu kişiselleştirmeden paylaşmak.
• Porsiyon birimini yanlış yorumlamak.
• Bir öğünü kopyaladıktan sonra bütün günlere yanlış uygulamak.
• Taslak veya eski programı aktif sanmak.
• Analizdeki eksik veriyi gerçek sıfır gibi değerlendirmek.