DİYESİS · Hesaplama araçları
Bel-Kalça Oranı Hesaplama
Bel ve kalça ölçülerinizin oranını hesaplayarak sağlık riskinizi değerlendirin.
Bel-Kalça Oranı Hesaplama nasıl kullanılır?
- Bel Çevresi (cm), Kalça Çevresi (cm) alanlarını belirtilen birimlerle doldurun.
- Cinsiyet seçimlerini kontrol edin.
- Hesapla düğmesine basın. Sonucu ve açıklamasını formun altında birlikte okuyun.
- Bir değeri değiştirirseniz güncel sonuç için yeniden hesaplayın.
Sonuç nasıl değerlendirilir?
Bel-kalça oranı, vücuttaki yağ dağılımını değerlendirmek için kullanılan önemli bir ölçümdür. Bu oran, kardiyovasküler hastalık riski ve diğer sağlık sorunlarıyla ilişkilidir.
Bilgilendirme amaçlı tahmindir; tanı, tedavi veya kişiye özel beslenme önerisi değildir. Özel sağlık koşullarında sonucu bir diyetisyen veya hekimle birlikte değerlendirin.
Sık sorulan sorular
Hangi bilgiler gerekli?
- Bel Çevresi (cm): 40–200 cm aralığında bir değer.
- Kalça Çevresi (cm): 40–200 cm aralığında bir değer.
- Cinsiyet: Kadın; Erkek.
Bilgilerim kaydediliyor mu?
Bu hesaplama formunun değerleri ve sonucu tarayıcınızda işlenir; hesaplamak için sunucuya gönderilmez. Sayfayı yenilerseniz form sıfırlanır.
Sonuç neden değişti veya kayboldu?
Sonuç girdiğiniz bilgilere bağlıdır. Bir alanı değiştirdiğinizde önceki sonuç kaldırılır; yeni bilgilerinizi hesaplamak için tekrar Hesapla'ya basın.